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Wissenswertes & Hilfreiches

Um dich bei deinen Themen noch besser zu unterstützen, habe ich für dich viele wissenswerte und hilfreiche Informationen zusammengestellt.

Interessante Lektüre mit Hintergrundinformationen

Woman on fire, Sheila de Liz, Rowohlt Verlag, 2020

Wechseljahre? Keine Panik! Katja Burkard, Penguin Random House 2019

Der Stoffwechsel-Kompass, Prof. Dr. Ingo Froböse, Ullstein Paperbag, 2022

Der Ernährungs-Kompass, Bas Kast, C.Betelsmann, 2018

Ran an das Fett, Dr. Med. Anne Fleck, Rowohlt Taschenbuch Verlag, 2021

Schlank! Und gesund mit der Doc Fleck Methode, Dr. Med. Anne Fleck, Goldmann, 2019

Darm mit Charme, Giullia Enders, Ullstein, 2019

Lebensmittel, Michael Pollan, Goldmann Arkana, 2009

The Omnivore’s Dilemma, Michael Pollan, Bloomsbury, 2007

Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte, Michael Pollan, Goldmann, 2017

Kochen, Michael Pollan, Verlag Antje Kunstmann, 2014

Mit Ernährung heilen, Prof. Dr. Andreas Michalsen, Insel Verlag, 2020

Joseph Pilates, Die Biografie, Eva Rincke, Herder, 2018

Pilates‘ Return to Life Through Contrology, Joseph Pilates and William John Miller, Revised Edition for the 21stCentury, Presentation Dynamics, 2012